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A importância do uso do uniforme

É muito importante para a realização dos movimentos em aulas ou ensaios que o aluno esteja vestido adequadamente. A roupa deve facilitar a execução dos exercícios, bem como a visualização do professor para poder corrigir a postura e as linhas de braços, mãos, pernas e pés. A Cia das Artes desenvolveu uma linha de uniformes […]

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TREINO GAP – GLÚTEO, ABDOMINAL E PERNAS

Para quem deseja modelar o corpo e gosta de fazer exercícios focados, o treino GAP é uma excelente opção. O que é? O treino GAP consiste em exercícios para glúteos, abdômen e pernas, explicando o porquê da sigla. Esta aula surgiu nos anos 90, quando a mulher começou a ser mais independente e tinha cada […]

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Dança em São Paulo 2018 – O que vai rolar…

A nossa cidade vai oferecer mais uma vez diversas atrações internacionais de dança. Confira: Janeiro 13 – FUERZA BRUTA, o espetáculo do grupo argentino faz turnê com dois números inéditos, no Citibank Hall.   Abril 10 e 11 – BALLET DU CAPITOLE DE TOULOUSE, o grupo francês faz duas apresentações no Teatro Alfa.   Maio 19 e […]

Dança Transforma

A Dança Transforma

Primeiro projeto aprovado na Lei Rouanet pela Cia das Artes, em parceria com o Instituto Movimentarte O empoderamento e a criação de um espetáculo de dança com jovens em situação de vulnerabilidade social e pessoas com deficiência. Nosso projeto: A Dança Transforma criará, organizará e apresentará um espetáculo de dança com jovens em situação de […]