Jazz

É uma modalidade dinâmica e divertida, com movimentos intensos que melhoram a frequência cardíaca e respiratória. A aula oferece uma rotina completa de exercícios de aquecimento e alongamento. Proporciona ritmo, agilidade de movimentação e raciocinio. Auxilia na perda de peso, tonifica os músculos e aumenta a flexibilidade, além do prazer de dançar.

Jazz Juvenil 1 (11+)
Segundas e quartas das 18hs00 às 19h00 pelo ZOOM e PRESENCIAL
Terças e quintas das 17hs30 às 18hs30

Jazz Adulto
Segundas e quartas das 19hs30 às 20hs30