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Conheça os benefícios de dançar Zumba

Para quem pretende entrar em forma ainda neste verão, esse exercício com cara de brincadeira cai como uma “luva”, principalmente para aqueles que fogem da rotina de treinos tradicionais e repetitivos das academias. As aulas são uma mistura de ginástica com movimentos de dança embalados por ritmos latinos. Algumas pessoas podem pensar que Zumba é […]

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Audição para “A Bela e a Fera”, espetáculo 2017 da Cia das Artes

A audição para a seleção dos personagens será com o diretor de teatro Fernando Mariano, no dia 29 de julho a partir das 14 horas e é somente para alunos da CIA. Para participar da audição para personagens é necessário: 1) cursar pelo menos 3 modalidades 2) para o Zip ter entre 8 e 13 […]