atividade física

Atividade física na vida moderna

A vida moderna atual é agitada, poderia se dizer que não é mais uma tendência: ela já está instalada e vai ficar! Também é fato que a rotina (ou não rotina) de homens e mulheres, jovens e adultos –todos sem exceção – precisam da atividade física para que o indivíduo possa ter uma vida saudável […]